小宅食袋 Pocket Cuisine

~5分鐘的方便、低卡家常菜溫暖上桌~

減糖也能同時餵飽全家人

老公孩子吃得津津有味

家人的健康就是最幸福的事

我們的特色

不只減醣,為你考慮多更多

哪裡還找得到

口味介紹

減醣料理也能兼顧美味飽足與低卡?

六種口味豐富餐桌上的風景!

成分表:

1.開胃檸檬雞腿:去皮雞腿、小黃瓜、節瓜、金針菇、青花菜、白花菜、紅蘿蔔、檸檬汁、檸檬椒鹽、赤藻糖


2.太太小炒打拋豬:豬後腿肉、九層塔、番茄、蒜頭、四季豆、毛豆仁、醬油、魚露、水


3.私房美濃封肉:豬梅花肉、當歸片、高麗菜、生豆包、凍豆腐、紅蘿蔔絲、醬油、醬油膏、水、砂糖


4.糖醋玉米雞腿:去皮雞腿、玉米粒、杏鮑菇、甜椒、青花菜、番茄、檸檬汁、白醋、砂糖


5.烏克蘭雞胸羅宋湯:雞胸肉、番茄糊、小番茄、西洋芹、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、鹽巴、赤藻糖、水


6.黑松露野菇筆管麵:筆管麵、蘆筍、蘑菇、杏鮑菇、秀珍菇、青花菜、全素黑松露醬、鹽巴

全新推出"減醣套餐"

一餐一份搭配好免煩惱

輕鬆減醣飽足又方便

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手刀下單不用再等啦!

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原價:3000 現在特價只要 1900

(家常菜)開胃檸檬雞腿*2
(家常菜)太太小炒打拋豬*2
(家常菜)烏克蘭雞胸羅宋湯*2
(家常菜)私房美濃封肉*2
(家常菜)糖醋玉米雞腿*2
(減醣湯)味噌馬鈴薯雞肉湯*1
(減醣湯)低脂雞胸肉酸辣湯*1
(減醣湯)老薑竹筍雞肉湯*1
(減醣湯)義式豬肉蔬菜湯*1
(減醣湯)越式清燉牛肉湯*1

減醣家常菜+低卡口袋包最熱銷免運組合(超值20包入)限時組合,售完下架/不吃牛可備註

原價:3100 現在特價只要 1930

(家常菜)開胃檸檬雞腿*2
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(家常菜)烏克蘭雞胸羅宋湯*2
(家常菜)私房美濃封肉*2
(家常菜)糖醋玉米雞腿*2
(低卡包)奧勒岡BBQ豬肉*1
(低卡包)日式和風豬肉*1
(低卡包)熱炒三杯雞腿*1
(低卡包)熟成咖喱雞腿*1
(低卡包)韓式部隊牛肉鍋*1
(低卡包)義式番茄魚*1
(蔬菜包)時令蔬菜包*4包

加價購

紅黎麥糙米飯90g/包,每份2包入

原價:90 現在特價只要 50

優質碳水,每包分量符合寬鬆減醣標準,可依個人食量搭配或與家人分享

紫米飯90g/包,每份2包入

原價:100 現在特價只要 60

紫米與糙米的搭配,富含膳食纖維醣份又不超標,口感軟糯香Q,很低卡健康的優質碳水~

時令綜合蔬菜140g/包,每份2包入

原價:120 現在特價只要 75

懶得自備蔬菜嗎?可搭配冷凍餐或與家人分享,種類依當周食材而定

北菇滑雞糙米飯約200g/包,250大卡

原價:200 現在特價只要 95

冷凍餐熱門菜色開放加購囉!去骨去皮雞腿和香菇,搭配調味適中的軟Q糙米,小朋友也愛吃!

(冬季限定)藥膳養生菇菇約150g/包,113大卡,五辛素

原價:170 現在特價只要 90

冬天想來點溫暖的蔬食料理嗎?以藥膳湯底溫煮香氣十足,小宅推薦的限定口味,冷天減脂也能吃的幸福,全家人也能一起補充膳食纖維哦👍

(限定)蒲燒豆包燴木耳約160g/包,145大卡,全素可食

原價:170 現在特價只要 80

冬限定的素食料理,日式的口味和豆包其實很搭,配上脆脆木耳更有口感,整份吃完也飽足低卡~

(限量)鐵路滷排骨約100g/包,130大卡,售完即止

原價:170 現在特價只要 85

小宅家滷排骨自己醃,選用不帶骨瘦肉小里肌,不裹粉不油炸,可能沒那麼道地卻健康多了!因為做工繁複,真的是限量再限量!!

薄鹽蒸煮鷹嘴豆約100g/包,120大卡,高蛋白超級食物

原價:120 現在特價只要 50

鷹嘴豆被譽為超級食物,蛋白質是一般穀物的2倍,低卡低脂飽足佳,適合當主食或搭配各類蔬菜~

低GI糙米蛋炒飯約200g/包,290大卡,炒飯控必買

原價:190 現在特價只要 90

糙米炒到粒粒分明,搭配蛋和低脂絞肉,配料多飯量減少,適合當減脂期主食,重點是超低油外面吃不到啦!!

(推薦)韓式什錦冬粉約170g/包,好吃必點,165大卡

原價:190 現在特價只要 90

小宅家經典菜色,韓國進口冬粉製作,配上什錦蔬菜及肉末,低卡又好吃!

薄鹽烤鮭魚約60g/包,132大卡,海鮮首選

原價:200 現在特價只要 105

減脂期的海鮮首選,高蛋白質及優良油脂,一片就有15g蛋白質,熱量低於150大卡,當加餐不會超標~

(限量)椒鹽松阪豬約100g/包,113大卡,好評熱銷

原價:230 現在特價只要 150

之前你們一直說松阪豬好好吃,只是真的不夠吃,現在準備一整份都是肉肉,數量有限售完即止~

生食級4S干貝3顆(約60g)/包,50大卡/包,減脂小確幸

原價:200 現在特價只要 90

超、甜、超、好、吃!幫你們分裝3顆小資輕量包,熱量居然只有50卡!退冰之後泡一下熱水或煎幾秒,減脂也要對自己好一點~

高蛋白魷魚冰卷(退冰即食)約100g/包,115大卡,附小宅私房五味醬

原價:290 現在特價只要 150

方便又好吃的海鮮來囉!魷魚冰卷幫你們都處理分切好,退冰就可以直接吃,附私房五味醬好吃極了!熱量100卡左右蛋白質高達20g,這麼高cp值還不吃起來~

檸檬原汁(2包入)便利小包裝約25-30cc/包(一份2包)7大卡

原價:100 現在特價只要 30

小宅家冰箱一定必須屯的就是檸檬原汁,可以加水或氣泡水,或者煮菜醃肉的時候使用,分裝成一次使用剛好份量,只需退冰倒出即可食用補充維他命c,無添加糖健康低卡!

超甜關廟綠竹筍(拆封即食)約300g/包,90大卡,方便好吃

原價:290 現在特價只要 140

小宅嚴選關廟綠竹筍,出了名的清甜爽脆,已經去殼真空包裝,直接放冷藏開拆即食,熱量又低,太適合沒胃口的時候了!

(推薦)黎麥毛豆沙拉約150g/包,169大卡,退冰即食

原價:170 現在特價只要 80

和風柚子口味,1包高達7.8g蛋白質,退冰即可食用超方便,很有飽足感,減醣必備

(限定)解凍即食板栗仁約85g/包,143大卡,限定款美味

原價:120 現在特價只要 55

有人也超愛栗子的嗎?算好份量推出小包裝,1次1包不怕爆卡,殼都去好,退冰就可以直接吃超方便啦!

越式清燉牛肉湯約420g/包,187大卡

原價:250 現在特價只要 150

溫暖系越式清燉湯底,功夫菜也能健康吃~碗公才裝得下的重量級減醣湯!420g大份量湯品,每份含醣不到15g,一半以上都是料,一碗就飽足!

低脂雞胸肉酸辣湯約420g/包,160大卡

原價:250 現在特價只要 150

不勾芡酸辣湯,搭配雞胸肉的超低脂組合~碗公才裝得下的重量級減醣湯!420g大份量湯品,每份含醣不到15g,一半以上都是料,一碗就飽足!

義式豬肉蔬菜湯約420g/包,170大卡

原價:250 現在特價只要 150

滿滿蔬菜纖維X低脂豬肉高蛋白質,番茄湯底的異國風味~碗公才裝得下的重量級減醣湯!420g大份量湯品,每份含醣不到15g,一半以上都是料,一碗就飽足!

暖冬!老薑竹筍雞肉湯(季節限定)約420g/包,141大卡

原價:250 現在特價只要 150

淡淡薑味溫暖寒冬,增加抵抗力兼瘦身~碗公才裝得下的重量級減醣湯!420g大份量湯品,每份含醣不到15g,一半以上都是料,一碗就飽足!

味噌馬鈴薯雞肉湯約420g/包,178大卡

原價:230 現在特價只要 150

雞腿去皮去骨,搭配綿密馬鈴薯,味噌湯添日式風味~碗公才裝得下的重量級減醣湯!420g大份量湯品,每份含醣不到15g,一半以上都是料,一碗就飽足!

限量款櫻桃鴨胸(退冰即食)約120g/包,260大卡,限量販售

原價:320 現在特價只要 160

誰說補充蛋白質只有雞胸肉?櫻桃鴨雖然熱量稍高,一份卻高達31g蛋白質,而且退冰即食連加熱都不用,好吃到連續三天運動完都來一包!限量販售歐~

無油布朗尼約50g/包,115大卡,低卡低糖

原價:150 現在特價只要 75

重磅推出!完全無油製作,比起市售生酮甜點通常添加奶油,熱量更低,甜度也剛剛好!

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